Alkali Diyeti Nasıl Yapılır ?

Hızlı kilo vermek isteyenlerin tercih ettikleri ilk diyet olan alkali diyetini ana amacı vücutta bunulan asit değerini en düşük seviyede tutmaktır. Bu durum doğal olarak sağlıklı bir vücudun ortaya çıkması demektir.

Yeni bir tarz olarak adlandırılabilen alkali diyeti sayesinde 1 ayda 7 kilo vermeniz mümkün olacaktır. Sabahları aç karnına bir bardak su ile elma sirkesinin içilmesi gerektiği belirtiliyor. Ayrıca daha fazla detaylı bilgi için alkali diyet kitaplarından araştırmalarınız sayesinde öğrenebilir ve diyeti uygulayarak kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Günümüzde tercih edilen ve yeni bir yaşam tarzı olan alkali diyetini kesinlikle öneriyoruz. Sürekli yapıldığı takdirde olumlu sonuçları da beraberinde getirecektir.