Şalgam Suyunun Mucizevi Faydaları

Şalgam Suyunun Mucizevi Faydaları


Şalgam Suyunun Mucizevi Faydaları

Şalgam denildiğinde ilk akla gelen Adana olur. Adana’da halk pazardan aldıkları siyah havuç ile evde mucizevi bir şifa kaynağını da ortaya çıkarmış olur. 1 litresi yerine göre 3-5 liradan satılan şalgam aslında gözümüzün önünde fark edemediğimiz bir içecektir. Bulgur ile ekşitilerek kurulan şalgamın bilinmeyen yönleri de ortaya çıktı. Aslında bağışıklık sisteminin güçlenmesi için çeşitli meyve ve sebzeler, yemek tarifleri vs önerildi. Fakat şalgam suyunun faydalarını duyduğunuzda muhtemelen evde nasıl şalgam suyu yapılır araştıracaksınız. http://beyinsi.com/ev-yapimi-salgam-nasil-yapilir/.

Şalgamın mucizevi faydalarını saymaya başlayalım.

  • Grip ve soğuk algınlığında şalgam adeta virüslere meydan okur.
  • 2 bardak şalgam vücudu dinç tutar ve virüslerle savaşır.
  • Yenilen ağır yemekleri kolay hazmettirir. Kalp damar hastalıklarına iyi gelir.
  • Göğsü yumuşatır. Akciğer ve bronşları temizler.
  • Kansızlığa iyi gelir. Vücuttan toksinleri atar.
  • Aç karnına şalgam suyu içerseniz bağırsaklar yumuşar ve kabızlık sorunu ortadan kalkar.
  • Şeker hastaları da doktorun aksini belirtmediği halde rahatlıkla tüketebilir.
  • Havucun zaten kimyasında olan göze iyi gelmesi şalgam suyunda da doğal olarak mevcuttur.
  • İştah açar.

Şalgam çok miktarda tuz içerir. Tansiyon hastaları az tuzlu şalgam suyu içebilir. Aşırıya gidildiğinde zararları da elbette yok değildir. Bunların yanında şalgam çok susatır ve bol su içirir. Böylelikle günlük almamız gereken su miktarını şalgam sayesinde dengelemiş oluruz.

Sağlıklı günler!

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
771 0,401