Bezelyenin Vücuda Ne Gibi Faydaları Vardır?

Bezelyenin Vücuda Ne Gibi Faydaları Vardır?


Bezelyenin Vücuda Ne Gibi Faydaları Vardır?

Bezelyenin vücudumuza bir çok faydası vardır. Hastalıkların iyileşme sürecinde yan tedavi görevi görür. Oluşabilecek hastalıkları önler. Kilo dengesini korur. Kendisi küçük ama faydası büyük olan bezelye, mide kanserinden korur, kilo verdirir. Alzheimer, bronşit, ve kemik kırılmasını engeller. Bezelyenin cinsel hayata da katkısı vardır. Bezelye erkekler üzerinde afrodizyak etkisi olan yiyecekler listesinde üst sıralarda yer alır. Bezelyenin sağlığa yararlarından bazılarını şöyle sıralayabiliriz: İçerdiği lif oranından dolayı kilo verdirir. Mide kanserinden korunmak için gereken 2 miligramlık polifenol maddesi, 1 fincan bezelyede 10 miligram mevcuttur. Özellikle bağışıklık sistemi için önemli rol oynar. Enerjiyi yükseltip güçlendirir. Sağlıklı bir kalp içinde bezelye tüketilmelidir. Kalbin güçlenmesi için yenilmesi gerekir. Ayrıca damarları besler. Kan damarı duvarları boyunca plak oluşumunu engeller. Alzheimer, romatizma ve bronşit şikayetlerini gidermeye yardımcı olur. Kemik sağlığı için önemlidir. Kemikleri güçlendirir. İçerdiği K vitamini oranı yüzde 44 tür. Bu vitamin de kemik sağlığına fayda sağlar. Kan şekerini dengede tutar fakat düzenli tüketilmesi gerekir. Şeker hastalığına iyi gelir. Kötü kolesterolü düşürerek iyi kolesterolün yükselmesini sağlar.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
791 0,400